ÉCONOMIE

Thérapie de jardin: cultiver la guérison par le semis!

Thérapie de jardin: cultiver la guérison par le semis!

Comme prévu, le contact avec la nature a des effets positifs et sains sur notre esprit et notre corps.

Et suivant cette ligne de pensée, nous avons la thérapie de jardin, qui est de plus en plus utilisée pour traiter les maladies ou les déséquilibres émotionnels, comme le stress ou la dépression, logiquement avec le soutien et le soutien d'un thérapeute ou d'un médecin.

Ceux qui s'occupent des plantes et des fleurs à la maison, dans le jardin ou dans un certain espace connaissent les effets bénéfiques de cette activité et comprendront à quel point la pratique de l'hortothérapie peut apporter de bonnes.

Cultiver des plantes, mettre les mains sur le sol, admirer la beauté de la vie qui grandit et se développe dans ses différents cycles, avec la végétation, le parfum des fleurs et des fruits sur les arbres, c'est inestimable et un cadeau! !

Et en plus, c'est abordable, vous avez juste besoin d'un espace avec terrain.

Succès mondial

De nombreuses ONG, institutions et associations qui traitent des thérapies pour traiter les patients souffrant de divers problèmes de santé ont déjà réalisé l'efficacité de l'application de la thérapie de jardin, une activité qui s'est développée dans le monde entier en complément de la traitement des patients atteints de la maladie d'Alzheimer, de la dépression et de l'autisme, de l'anxiété ou du syndrome de Down.

Des espaces pour la thérapie de jardin peuvent être trouvés dans de nombreux hôpitaux, sanatoriums, maisons de soins infirmiers et institutions médicales de divers types.

Les bienfaits de la thérapie par le jardin

Les avantages de poser les mains sur le sol et de travailler avec des plantes, des fleurs ou des arbres fruitiers sont nombreux, car le contact avec la nature favorise ce qui suit:

  • améliorer l'humeur
  • procure bien-être
  • réhabilite les patients sous divers aspects: mental, émotionnel et physique
  • sert d'ergothérapie et d'ergothérapie

Cette activité peut être passive ou active, et dans le premier cas, les utilisateurs contemplent la beauté de la nature, assis près du jardin, du verger ou du verger, comme dans le cas des patients en fauteuil roulant ayant de graves problèmes de cancer et, en Dans le second cas, les patients participent directement à la création, à l'organisation, à l'entretien et à l'entretien de l'espace vert.

Mais dans la plupart des cas, les projets de jardins horticoles et thérapeutiques impliquent la participation active de patients qui plantent, arrosent, taillent et enfin impliquent corps et âme dans cette activité pour contempler a posteriori les résultats de tout ce dévouement, voyant que le la beauté grandit autour de vous avec des plantes fleuries et fructueuses.

C'est une façon de se sentir utile et d'améliorer l'estime de soi, ainsi que d'apprendre un métier et de développer une compétence, contribuant à la réinsertion sociale et à l'inclusion de certains types de patients, fonctionnant comme une ergothérapie et une thérapie sociale.

Maria Cristina Cesana, professeur de thérapie par le jardin à l'école agricole du parc de Monza, en Italie, explique:

«La thérapie de jardin fournit des stimuli actifs et participatifs et distrait le patient de l'état de souffrance et de stress dans lequel il se trouve. Bien sûr, ce n'est pas un véritable remède, mais une aide pour libérer l'esprit et le corps, pour reprendre contact avec soi-même, avec les autres et avec le monde. Les avantages peuvent être de diverses natures.

  • Ils peuvent être physiques, car le contact avec la nature améliore les capacités motrices, respiratoires et cardiovasculaires.
  • Ils peuvent être intellectuels, car prendre soin de ces espaces leur permet d'acquérir de nouvelles compétences et connaissances.
  • Ils peuvent être émotionnels, développer l'estime de soi et une plus grande maîtrise de soi sur les états dépressifs ou agressifs.
  • Et enfin ils peuvent être sociaux, car le jardinage améliore la communication entre les différents sujets dans l'espace thérapeutique ».

Les espaces verts doivent prendre en compte les caractéristiques et les besoins des différents types de personnes qui auront besoin de les utiliser, qui peuvent être:

  • personnes majeures
  • les personnes souffrant d'Alzheimer ou de Parkinson
  • patients psychiatriques ou malades mentaux
  • les personnes autistes
  • les personnes ayant des limitations physiques
  • les enfants ou les jeunes en difficulté sociale ceux qui souffrent de dépression ou du syndrome d'épuisement professionnel
  • des patients atteints du cancer

Et sur la façon dont l'espace devrait être, l'enseignante Maria Cristina Cesana donne quelques conseils:

«Le jardin doit privilégier la physiothérapie naturelle et la stimulation cognitive et mnémonique (formes de mémorisation). Il doit contenir de nombreux bancs pour permettre à la personne de se reposer après avoir marché, même sur une courte distance; la salle de bain doit être proche et facilement accessible et il ne doit pas y avoir de plantes ou de fruits potentiellement toxiques. "

Par conséquent, les espaces doivent répondre aux besoins des patients, par exemple, il est conseillé aux personnes souffrant de dépression ou de problèmes psychiatriques de ne pas traiter de tout type de plante ou d'objet pouvant être blessé, tandis que ceux atteints d'Alzheimer ne doivent pas utiliser certaines couleurs. . Parce que dans cette maladie, il y a une déficience visuelle.

Comme vous pouvez le voir, la thérapie par le jardin est une bonne technique qui peut aider à la réadaptation physique et psychologique des personnes confrontées à diverses limitations et problèmes de santé.

Que de plus en plus d'hôpitaux et d'organisations de soins de santé utilisent et développent ce type de thérapie facile à administrer avec des résultats aussi positifs et efficaces!

Deise Aur, article en portugais


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